ladnie ladnie

Powiem Ci,ze bardzo ladnie...do takie czegos chcialbym dojsc,nic wiecej...sog!!! nie wchodzi juz:/ Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-11-16 12:09:58

ok w miare gladko ladnie poszlo ale teraz bierz sie za nabijanie miecha

ja mam 19 lat i jakies 173-174 i mam to w d**** :] jakoś 1,5 roku temu mi sie zatrzymal wzrost, ale wcześniej ładnie wystrzeliłem, przez jakies 2 lata (15-17) urosłem ponad 20 centów ;]

Ty sobie zacznij od FBW jakiegoś z podstawowymi ćwiczeniami i zacznij jeść, masa powinna ładnie iść, moim zdaniem nie ma sensu pakować się w splity z partią tylko raz w tygodniu.

A to tak zawsze jest. Ja widze progres w lustrze z raz na miesiac jak ladnie wyjde i pompa wejdzie. A pomiary leca na leb na szyje. Nawet na zdjeciach tego nie widac. A i bywaly tygodnie gdzie nie raz obwod pasa szedl w gore a ja wcale nie nie czitowalem. Za tydzien dwa kroki do przodu.

Hmmm... https://www.instagram.com/p/Ba62gJzAuQY/?hl=pl&taken-by=powerliftingmotivation https://www.themodernman.com/wp-content/uploads/do-women-like-fat-men.jpg jsdolan5 Widzę, że ładnie w martwym progresujesz, oby w WL tak dobrze szło. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-05-30 13:20:23

bardzo ladnie

Bardzo ładnie.Wszycho ok.Oczywiście SOG!

stary przekozak takie fotki lubie ogladac a nie chuderlakow , koksy byly ale co z tego liczy sie wyglad kozak sila kozak sylwetka naprawde ladnie pracuj dalej ja tez biore sie do roboty tacy ludzie motywuja cisnij dalej .

ładnie SogaCZ!

wiec tak , jak już powiedziałem wyżej , sam ogólny koncept progresji mi sie poprostu nie podoba , a to dlatego że pomimo tego że choć pierwsze dwie serie są programowo i prawidłowo robione jako rozgrzewka z niewielkim ciężarem to i tak seria 3 czyli ta na 8 powtórzeń zakłada dojście do ciężaru choćby submaksymalnego dla tej liczby powtórzeń i [...]

ech ciężka sprawa, to jest typowa dyskusja na wiele stron i napisze od siebie tylko kilka słów... Po pierwsze to nie wina KSW, że ludzie chcą oglądać Pudziana czy Salete bardziej niż zwykłe mma z polskimi zawodnikami. Owszem dla idei mogliby cały czas produkować gale bez produktów typu Pudzian, ale spodka czy hali w Łodzi przy drogich biletach by [...]

mam 2 kumpli co go stosowali i tera klna go jak nic . jeden miał poparzenia jak nic a wzial 1 tabse i poszedl na 8 minut scielo go jak nic. drugiemu ładnie skora sie brozowi ale potem schodzi warstwami.wiec nie polecam raczej

Na które parę rzeczy ta poprawka..? Mrauuu, to znaczy, że pachwinki tyż? To ładnie! Zmieniony przez - marthullka w dniu 2005-02-24 15:42:11

Tyka jak to gadam sama do siebie??? No przecież rozmawiam z Rogue...no i parę innych osób też się odezwało NIE KASOWAĆ! NIE ZGADZAM SIĘ! Te fotki mnie motywują A poza tym zmarnowałam cały niedzielny wieczór i dzisiejszy poranek, żeby je z sieci wygrzebać. Tzn. - nie zmarnowałam, ale poświęciłam To tych chcesz zmarnować 'moją robotę'. Ładnie to [...]

ładnie - gratsy teraz probooj w jak najszerszym siadzie rozkrocznym złapać się za kostki i położyć całym ciałem (brzooch, klata i głowa) na podłodze - chyba że dajesz radę

KokoWKS początkującego 400 mg kofy potrzepie ładnie (a tyle jest w 8 kapsach). Ostatnio dziwna moda tutaj panuje, każde dawkowanie część musi mnożyć razy 2 a najlepiej razy 3. Kupują stacka i gdzie dawkowanie jest miarka, walą od razu 2-3 i część potem biadoli że mało ekonomiczne, że nie spali w nocy itp. Skład jest taki a nie inny, szału nie ma, [...]

imo ładnie jest...od jakich wymiarów zaczynałes?? masz zdjęcie przed zaczeciem treningów?? nie sądze ze bez supli sie obyło

bardzo ladnie ten wiek i staz

Ladnie to wyglada!!